2023-07-04 21:56:16 | 人围观 | 编辑:wyc
肋肌肉通常是指猪肋骨肉,富含优质的蛋白质、脂肪和多种矿物质。将肋肌肉烹饪得美味可口的方法有很多种,这里为您推荐两种常见的做法:红烧肋肌肉和糖醋肋肌肉
1. 红烧肋肌肉
食材:肋肌肉500克,生姜、大葱、大蒜适量,生抽、老抽、料酒、白糖、盐、八角、桂皮、香叶适量
步骤
a. 肋肌肉切成块,用水焯一下,捞出备用
b. 锅中加入油,放入生姜片、大葱段和大蒜片,小火煸炒出香味
c. 加入肋肌肉块,翻炒至表面微黄
d. 加入生抽、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀,让肉块充分上色
e. 加入八角、桂皮、香叶,继续翻炒
f. 倒入足够的热水,盖上锅盖,中小火炖煮约40分钟
g. 待汤汁收浓,加入盐调味,继续炖煮至收汁即可
2. 糖醋肋肌肉
食材:肋肌肉500克,青椒、红椒适量,生姜、大葱、大蒜适量,生抽、老抽、料酒、白糖、醋、盐、淀粉适量
b. 青椒、红椒切块,生姜、大葱、大蒜切片
c. 锅中加入油,放入生姜片、大葱段和大蒜片,小火煸炒出香味
d. 加入肋肌肉块,翻炒至表面微黄
e. 加入生抽、老抽、料酒、白糖、醋,翻炒均匀,让肉块充分上色
f. 倒入足够的热水,加入青椒、红椒块,盖上锅盖,中小火炖煮约20分钟
g. 待汤汁收浓,加入盐调味,继续炖煮至收汁
h. 最后,淋上淀粉水,勾芡后翻炒均匀即可
这两种做法都可以让肋肌肉烹饪得美味可口。您可以根据自己的口味和需求选择合适的做法
广东人的叫法是猪蹍 腱子肉是大腿上的肌肉,有肉膜包裹的,内藏筋,硬度适中,纹路规则,最适合卤味 猪腱肉质嫩滑,经过炖煮以后稍带肉质纤维,颇有咬头,蘸点豉油来吃是不少男士的至爱
还可以做皮蛋瘦肉粥 煮粥用料:猪腱肉,皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量
是猪四肢上的腱子肉,腱子肉是大腿上的肌肉,有肉膜包裹的,内藏筋,硬度适中,纹路规则
1、卤猪肉。猪肉切块,泡去血水后洗净,准备冰糖、大料、蒜、南姜、酱油、桂皮、黑椒粒。煮肉猪肉、冰糖、大料、蒜、南姜、酱油、桂皮、黑椒粒放进电饭锅,加适量清水煮1.5小时。汤泡肉煮好的肉在汤中泡五个小时,浸泡好的肉放炒锅再煮40分钟。切片拿出自然风干后切片即可食用
2、樱桃肉。里脊切成小块,加少许料酒和盐略腌5分钟,再用水淀粉抓匀;锅放油烧至6成热,放入肉丁炸至变色捞出;将油再次烧热,倒入肉丁复炸至金黄色捞出空有;加热少许油,小火炒香番茄酱,至出红油;倒入白醋、白糖、盐、水淀粉;中火至浓稠,点入少许熟油;倒入炸好的肉丁炒匀,让每块肉丁都沾满浓汁即可出锅
3、水煮肉。将猪里脊切成大薄片,加入淀粉、料酒、盐腌制;干辣椒去籽切段、小葱切成葱花、蒜切碎末,豆瓣酱、辣椒粉、辣椒油混锅内倒入油,放入干辣椒段、花椒中火炸至亮红色,沥油待用,生菜洗净后撕成片;锅置火上加入炸辣椒的底油,烧至6成热是倒入混合辣椒炒出红油;加入清水,烧沸,将生菜放入锅中烫熟,捞出备用;将腌好的肉片放入锅中煮至变色是,加入酱油、鸡精、糖调味;将肉片和汤汁一起放入铺好生菜的大碗中,将已炸好的干辣椒、花椒撒在肉片上,撒上蒜末、葱花,然后将9成热的油均匀浇在肉片上即可
应该是胛心肉,是靠近猪心的部位的肉,该部位的肉肉质鲜美,纤维较为细软,结缔组织较少
夹心肉是猪前腿的上部
另外一种是夹心肉,是在猪前腿的上部。也叫前腿肉、夹缝肉、前夹心。夹心肉半肥半瘦,肉老筋多,吸收水分能力较强,适于做肉馅和肉丸子。
全站搜索