2023-07-03 22:14:44 | 人围观 | 编辑:wyc
柿子鸡蛋汤一道受欢迎的美食,深受人们喜爱。柿子是一种具有健胃、止泻、生津的中药材,而鸡蛋则含有丰富的蛋白质和维生素,两者搭配在一起,可以增强身体免疫力,增强体质。
1、新鲜熟柿子10克,洗净晾干,剁碎;
2、新鲜鸡蛋2个,打散;
3、清水适量。
1、取一小锅,加入适量清水后放入剁碎的柿子,中火加热至水开后转小火,煮10至15分钟;
2、过滤柿子煮汁,然后加入打散的鸡蛋液,再次加热至煮沸,同时用勺子搅动鸡蛋液,直至整个汤面呈现出细小的颗粒状;
3、汤面迅速变得浓稠,便可关火,倒入碗中即可。
柿子鸡蛋汤的做法虽然简单,但是对口感的好坏也有一定的要求。正确的食用方式是在荤菜或者点心之前,先一口上几勺,能够增添食欲,以迎接接下来的菜品。
柿子鸡蛋汤的制作并不需要添加过多的调料,撇去了表面上花哨的酱油、盐等调料,突出了原料的颜色和口感。但是,由于柿子含有一定的单宁物质,会使口感稍稍苦涩,所以在加热之前可以先将其浸泡一下,以去除部分单宁物质,以免影响口感。
柿子鸡蛋汤不仅仅是一道美食,更是一种中药调理食品,具有保健的作用。而其做法也很简单,只需要准备好新鲜熟柿子和鸡蛋,在加水熬制后即可。同时,为了获得更好的口感,需要注意浸泡去掉部分单宁物质,在加水熬制的过程中,保持搅拌汤面,直至汤面呈细小颗粒状。这样做出来的柿子鸡蛋汤口感更好,营养更丰富。
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