山药提取物营养胶囊的功效是什么,山药提取物与山药粉的区别

本文主要介绍了山药提取物营养胶囊的功效及其与山药粉的区别。山药提取物营养胶囊具有调节血糖、保护肝脏、美容养颜、增强免疫力、缓解疲劳、预防心血管疾病等多种功效。相比之下，山药粉主要是具有健脾益肾、温中止泻、润肠通便等功效，且在吸收、利用方面有所不足。

调节血糖

山药提取物营养胶囊中含有多种生物活性成分，其中一种叫做山药皂苷，具有降低血糖的效果，因此山药提取物营养胶囊能够帮助糖尿病患者降低血糖水平，并且由于成分纯正，作用更加迅速和有效。

此外，山药提取物营养胶囊还能够预防血糖波动带来的脾气易怒、头晕、恶心等症状，减轻糖尿病患者的不适感。

使用山药提取物营养胶囊还能够帮助非糖尿病患者控制血糖水平。因为人们常食用的糖果、巧克力等食品中含有大量糖分，而山药提取物营养胶囊能够抑制身体对糖分的吸收，避免血糖不稳定带来的危害。

保护肝脏

山药提取物营养胶囊在中医中具有保肝护肝的功效，临床研究也证实其具有保护肝脏的功效。因为山药提取物中含有的一些活性成分能够清除自由基、减轻肝脏结缔组织增生、防止肝细胞受到有毒物质的损害等作用，从而减轻肝脏损害，促进肝细胞修复。

美容养颜

山药提取物营养胶囊含有的山药皂苷、糖蛋白等成分具有较好的保护皮肤的功能，能够增强皮肤细胞的新陈代谢，在一定程度上去除色斑，使皮肤更加白皙细腻。同时，山药提取物营养胶囊也富含多种维生素、矿物质和氨基酸，能够帮助身体合成胶原蛋白，有助于修复皮肤组织，从而实现美容养颜的效果。

增强免疫力

山药提取物营养胶囊中含有免疫调节因子，能够调节免疫功能，提高机体的免疫力，从而使身体更加健康。此外，山药提取物营养胶囊还含有许多有益于人体健康的微量元素，如钙、铁、锌等，有助于身体吸收和利用，增强免疫力。

缓解疲劳

山药提取物营养胶囊中含有多种活性成分，其中包括多糖类物质、氨基酸等，这些成分具有增加人体能量、抗氧化、抗疲劳等作用，能够缓解身体疲劳，提高身体抗疲劳的能力。

预防心血管疾病

山药提取物营养胶囊中含有一种称之为山药皂苷的活性成分，具有降低血液粘度、增强血管弹性、减少胆固醇等多种作用，因此能够预防心血管疾病。此外，山药提取物营养胶囊还能够降低血压、预防血栓形成等，减少心血管疾病的风险。

山药提取物与山药粉的区别

山药提取物是从山药中提取出来的有效成分，相比之下，山药粉则是把山药制成的粉末。山药提取物是特别纯真的成分，而山药粉则相对来说多了一些杂质和其他成分。

此外，山药提取物的吸收利用效果更好，作用更快速、更明显，因此能够更好地发挥山药的功效。

综上所述，山药提取物营养胶囊具有多种功效，患者或者想要改善身体健康的人士可以考虑适当食用。同时，山药提取物与山药粉也有所不同，消费者在选购产品时应当根据自身需求做出选择。

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