2023-06-14 03:44:51 | 人围观 | 编辑:wyc
香菜拌牛肉是一道家常菜,非常的简单易做。香菜和牛肉都是大家喜爱的食材,它们搭配在一起,既能补充身体所需的营养,还能激发味蕾的愉悦。今天,我就来介绍一下香菜拌牛肉的简单做法。
材料准备:
- 光鲜嫩牛肉一份
- 鲜香菜适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 小葱适量
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 植物油适量
步骤一:将嫩牛肉洗净切成薄片
如果你是从市场买的牛肉,需要先用刀将其洗净。然后将它切成薄片,厚度最好不要超过3毫米,这样烹制时才会更容易入味。
步骤二:用盐、姜末腌制牛肉
将切好的牛肉放入一个大碗中,加入适量盐和姜末。腌制的时间一般需要20-30分钟,这样可以让牛肉更加入味,并且去掉腥味。
步骤三:用水焯水烫牛肉片
将锅中的水烧开,然后将腌制好的牛肉片放入锅中焯水烫一分钟。焯水的时间不要太长,否则会导致牛肉变得过于老硬。
步骤四:切好香菜和小葱备用
在牛肉片焯水的同时,可以将香菜、小葱和蒜末都切好。香菜和小葱要切成细丝,蒜末则可以切成较小的颗粒。
步骤五:翻炒牛肉
将锅中的植物油烧热,加入蒜末和小葱,煸炒出香味后,加入焯水烫好的牛肉片进行炒制。炒至六七成熟后,加入适量生抽,再翻炒一会儿。
步骤六:加入香菜翻炒
最后,加入切好的香菜丝,翻炒均匀后即可出锅。香菜炒的过程要注意时间不能过长,否则会影响它的口感和色泽,也会破坏其中的营养成分。
小贴士:
1. 在腌制牛肉时,可以根据个人口味的喜好加入适量的料酒或者生姜粉,这样更有助于去腥增香。
2. 焯水烫牛肉片时,建议将牛肉放入网筛中,这样不仅可以保证牛肉片形状不变,也可以让焯水更加充分,同时沥干后不会粘连。
3. 加入香菜炒的过程一定要快,否则香菜的口感和颜色都会受到影响。
总结:
香菜拌牛肉是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜,适合各个年龄段的朋友食用。通过这篇文章详细介绍的步骤,相信大家也能够轻松上手,将这道美食好好的做出来。尝试一下这道美味,你会发现,它不仅可以令人食欲大开,还能够提供较丰富的营养,不妨今天就试试吧!
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