白酒的功效 白酒的十大功效与作用

白酒一直被视为 特色的饮品，其文化历史更是丰富悠久。白酒作为一种发酵酒，其酿造原理与啤酒略有不同。白酒唯一不变的是其由高粱、玉米、小麦等粮食经过多次淘洗、磨浆、蒸馏、陈放等工序酿成的文化酒。近年来，白酒逐渐引起人们的关注，因为除了它美味可口外，还拥有很多优秀的功效，以下是关于白酒的十大功效与作用。

1.抗菌功效

白酒在酿造的过程中，内含的乙醇、酸类及其他物质具有很强的抑菌作用。因此，喝适量的白酒可以有效减少感染性疾病的发生率，同时减轻病菌给人体造成的危害。

2.保护心脏功能

白酒中含有小分子多酚类物质，这些物质可以降低胆固醇，具有抗动脉粥样硬化的作用，因此白酒还有保护心血管的功效，可以预防冠心病等心血管疾病。

3.杀菌消毒

白酒的独特口感和酒精浓度可以让它具有杀菌消毒的效果。洗手液可以使用酒精，同时还可以在白酒中加入茶叶、姜等天然杀菌成分，对于口腔溃疡、感冒等疾病都有不错的治疗作用。

4.调节情绪

适量饮用白酒可以产生一定的镇静、放松的效果，起到调节情绪的作用。喝上一两杯不但可以让人感觉舒适，还能缓解压力，排解烦躁、愁闷等情绪问题。

5.促进消化

白酒可以促进消化液的分泌，降低消化系统的反应时间，促进食物的消化吸收。同时，白酒中含有生物碱和酸类物质，有助于消除腥膻味道，减轻口干、口臭等不适症状。

6.增进食欲

适量饮用白酒可以ciji 胃的蠕动，增加胃液分泌，使人的食欲得到提高。如果胃肠功能失调的话，白酒还有一定的治疗作用，因为白酒因其温暖的性质可达到温中散寒的效果。

7.缓解疲劳

适量的白酒还可以缓解身体的疲劳感，因为白酒中含有的酒精成分可以舒缓身体的酸痛感。在疲劳度高峰时喝点白酒，可以有效缓解疲劳感，恢复身体活力。

8.预防骨质疏松

白酒中的谷氨酸可以ciji 胃液分泌，促进肠道对钙元素的吸收。调节酸碱平衡的同时，也有利于骨骼的形成，从而达到预防骨质疏松的效果。

9.促进血液循环

适量饮用白酒可以使血管扩张，促进血液循环。对于过於放肆的人群来说，适当的饮白酒可以疏通气血，缓解小三阳症状。

10.增加免疫力

白酒中所含的多种微量元素如锌、硒以及碳酸钙等可以增强身体的免疫力。长期适量饮白酒的人常常能维护良好的机体免疫力，从而保持健康的身体状态。

总结：

当然，我们应该警惕白酒的滥用：是否能成立白酒的旗帜，很快就能显示一个人是否是达人。适量饮白酒的人才能从中获得健康和快乐；过量食用除了对身体健康产生不利影响外，还可能引发酒精中毒等不良反应。因此，推荐适量饮用白酒，理性地享受其美妙的味道和健康的功效。

本文标签：