两性知识 第一次亲密接触需要注意的事项

1、做好安全措施，使用安全套避孕是全过程。

2、你要注意xingai 过程中yinbu 的卫生，预防感染。

3、保持外阴清洁，用药物清洁yinbu 。

4、不要为了避孕而忽视保护yindao 部位的卫生，还要经常换内裤，以免内裤摩擦私处而引起感染。

5、不要采取避孕措施，并要节制性生活。

6、保证规律的性生活，可以让双方得到放松，增强性生活的趣味性。

7、饮食注意补充维生素和微量元素。

8、不要过度疲劳，过度疲劳会耗伤中气，中气不足会造成jingye 量减少。

9、月经期间多喝粥，这样可以行气活血，避免气虚。

10、保持yinbu 清洁，保持yinbu 的清洁。

11、要防止流产、分娩或用器械损伤子宫。

12、yindao 要保持干燥，以免滋生细菌。

13、女性的抵抗力要足，更要注意性生活卫生，不要认为在性生活上没有性欲，这就是“自带”。

14、yinbu 要保持清洁，避免各种感染，以免发生嵌顿性包茎。

14、避免接触被污染的水、电、油类、继而使yinbu 潮湿而感到不舒服，若有其他人碰水要及时更换。

15、要勤换内裤，并用消毒湿巾。

16、夫妻过性生活时，一定要注意卫生，包括用清水冲洗yindao ，或将电熨头接触孩子的yinbu 。

18、在过性生活时，一定要将yinjing 、阴囊、外yinbu 、yindao 前庭大腺以及宫颈和尿道口用电熨头消毒。

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