揭秘女性性生活五大误区

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首先，在女人的一生中，性生活是十分重要的。正常的性生活是人的一种生理活动，既不可遏制暂时的性欲，又不可使人丧失体力。但是，如果过度放纵自己，常常是因恣情纵欲，伤了身体，使男女双方的感情发生了裂痕，那么，夫妻性生活到底是怎样的呢？

想要进行性生活，需要对方注意以下几点：

1、不要担心性生活过于频繁，即使是偶尔的性生活，也会导致紧张和忧虑，从而导致精神性阳痿。

有的夫妻在过性生活的时候，由于紧张，兴奋来得快，一泻千里，容易造成阳痿。在过性生活的时候，很多人的反应很灵敏，一泻千里，还有一些人是在紧张的时候比较厉害，一泻千里，性生活又不和谐，这就很容易导致阳痿。

2、不要忧虑自己的性能力，也不要担心自己的身体，可以吃一些壮阳补肾的食物，例如韭菜、洋葱、芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、核桃仁、甲鱼、乌龟、海蜇皮、海龟、海蜇皮、薏米、山药、枸杞子、韭菜、茯苓、桑甚于、桑皮、山药、桑根等。

3、如果男性朋友发现自己的yinjing 不如以前有明显的勃起，勃起后也有一定的硬度，应该及时的到医院进行检查，医生会根据不同程度的，决定是否需要进行治疗。

4、注意要有一个良好的心态，如果有偶尔阳痿的现象，要保持平和的心态，并且要积极的配合医生进行治疗，不要整天都在那儿坐着，并且也不要对着电视也不喜欢看书，这样对于神经和内分泌的影响会更大，并且也不要觉得不能正常生活那么安然的生活，只有健康的体魄才会有足够的动力，如果只是一两次的阳痿的话，平时要注意休息，保证充足的睡眠，不要过度的劳累。

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