不育饮食上吃什么好

jingzi 活力低下是造成男性不育的原因之一，因为jingzi 对男性的生育影响是很大的，然而，对于jingzi 质量来说，饮食是非常重要的。今天就给大家介绍一种jingzi 活力低下的饮食中来吃什么好。

jingzi 活力低下的饮食方面：

1、钙元素的摄入

钙是jingzi 的主要成分，如果缺乏钙可以导致jingzi 的活力下降，从而会导致男性不育的发生。

所以男性应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量少吃含钙丰富的食物。如果男性饮食不规律，经常喝酒抽烟都会引起jingzi 的活力下降。

2、精索静脉曲张

精索静脉曲张是造成男性不育的重要因素，静脉曲张会引起jingzi 的活力降低，从而使jingzi 的产生不足，导致男性不育的发生。

3、钙离子的摄入

建议补充含钙高的食物钙，钙的摄入量可以达到50—60微克，比如为了预防骨质疏松症和不育，可以服用中成药，这可以增加钙的摄入量。

4、缺铁性贫血

钙元素是男性特有的矿物质，研究表明，男性睾丸中缺乏钙是导致男性不育的一个原因。

为什么男性不育会影响男性不育呢？

导致男性不育的原因很多，但是多数的原因都是由于男性生理功能的因素造成的，男性缺乏微量元素钙可以导致男性性功能下降，甚至是睾丸萎缩。

男性不育的检查项目

1、jingye 检查

正常jingye 呈乳白色或淡黄色，液化后呈乳白色或稍带黄色，部分患者jingye 量虽少但jingzi 活动力和jingzi 存活率极佳，可能是受孕的有利条件。

2、jingye 常规检查

正常jingye 量为2—6毫升，少于1毫升为jingye 量过多或过少，少于2毫升为jingye 量过少，每毫升jingye 中jingzi 数量少于2000万个就属于异常，容易不育。

本文标签： 不育吃什么药最好 不孕不育饮食怎么调理 不孕不育吃什么食物调理最好