中医6妙招巧治“男人病” 阳痿怎么恢复

下面我们一起看看阳痿怎么恢复型阳痿的日常调理。

1、加强锻炼，锻炼身体，增强体质，如下：每日跑步3-5组，每组10-20分钟，并且坚持，可根据个人体力情况逐渐增加至50-70公斤。若条件允许可进慢跑40-60公斤，持之以恒，效果更佳。

2、放松紧张情绪，劳逸结合，忌烟酒及一切辛辣ciji 性食物，因为这类食物会引起血管扩张和器官充血，增加勃起的硬度。

3、注意饮食，多食用一些富含优质蛋白质和多种维生素的食品。阳痿的人要多吃一些富含优质蛋白质和多种维生素的食品。

4、及时到正规的医院进行专业的诊断治疗，治疗阳痿有特效药。

5、阳痿患者多饮温开水，以改善脑功能。适量的食用海产品和蜂蜜。可以保证体内乳酸的排出。

6、明确诊断后，应立即停止一切对性功能的焦虑和治疗。

7、积极治疗可能引起阳痿的各种原发病，如糖尿病等。

8、阳痿虽然难以治愈，但只要采用正确的方法，即可痊愈。

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