吃西红柿可缓解前列腺肥大症状

西红柿中的番茄红素能够除癌变的可能，保护前列腺。如果男性患了前列腺肥大，饮食上要多注意。

番茄中的番茄红素能够起到抗氧化和抑制白细胞减少活性的作用，促进患者体内自由基的生成，同时还能有效的降低前列腺癌细胞的死亡率。

番茄中的番茄红素具有抗氧化、抑制白细胞减少活性的作用，帮助治疗前列腺疾病。

前列腺增生的预防方法

一、要养成良好的生活习惯。生活有规律，生活有规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，促进炎症康复。

二、对于前列腺增生的预防，除了每天清洗会yinbu 外，还应该定期到大医院做前列腺按摩，以帮助药效恢复。

三、对于前列腺增生的预防，做好日常的保健工作。应该避免久坐，因为久坐会使前列腺局部的血液循环变慢，加之透气差，容易使尿道和前列腺管经常处于潮湿的环境中，导致前列腺部位的抵抗力降低。

另外，避免穿着过于紧的内裤，应穿宽松的棉质内裤。

四、有些人生活习惯不好，如吸烟、酗酒、吃辛辣等不良饮食习惯会诱发前列腺增生。要远离烟酒，多运动，多喝水。

五、不要憋尿，因为憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，容易诱发前列腺增生。白天应多饮水，夜间也应适量喝水。

六、多放松，可运动、按摩，以舒缓神经紧张、改善全身血液循环，促进炎症的吸收和消散，对慢性前列腺炎患者尤为重要。

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