避免“阳痿”缠身 健康性生活很重要

虽然xingjiao 是性生活的一部分，但是如果没有节制性生活，却可能会适得其反。下面小编就带大家认识一下xingai 的三大误区，详细阅读阳痿的六个误区要知道。

误区一：增加yinjing 抽动次数

增加yinjing 抽动次数可以提高性生活的质量，但并不是所有人都可以增加yinjing 的抽动，因为男女双方都能达到性高潮，只有经常锻炼，方能达到满意的增大yinjing 抽动次数。

误区二：性生活时男性yinjing 受到的挤压和打击较少

运动能促进血液循环，减轻压力，并使睾丸酮的分泌得以正常，yinjing 也会变得更加有力。这种方法并不推荐使用。

误区三：yindao 口并非越大越好

采用yindao 壁肌肉紧张收缩法：采用yindao 前壁肌肉紧张收缩法，其中包括yinjing 根部、yindao 口、yindi 、尿道口、yindao 口各60秒。

一共要做七次。

误区四：性生活时男女双方yinjing 都会勃起并可维持一段时间，一般认为它主要是激素释放。女性在性生活时可以满足yinjing 的需要，但却不一定能满足男性。

错误观念五：不shejing =快shejing

shejing 是性生活中最为普遍存在的现象。

正常的男性在shejing 前会有少量的jingye 从尿道排出，一般jingye 的成分多为蛋白质和一些精巧成分，jingzi 数、活动力和jingzi 凝集力都很强。即使不会shejing ，精囊的腺体也会分泌液体。精囊腺与前列腺在解剖上是邻居，xingjiao 时精囊和前列腺分泌液中含有大量的精浆，如果性生活过频，精囊腺的分泌液不能及时排出，就会使jingye 长期停留在前列腺中，而不断向后尿道、前列腺等处溢出。

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