治疗痛经可以多服维生素E

下面我们就一起来详细的看一看吧。

维生素E胶囊注意什么

1 第一：忌食：无论是寒凉还是温热，都不宜进食，尤其是夏天，大家都喜欢热饮，因为夏天热饮的时候可以ciji 子宫收缩，有利于子宫的收缩，这样就会减少痛经的问题。

2 第二：不宜进食：因经期有胀满感，经血亦可自下行至输卵管。

3 第三：忌食含有镁的食物：镁元素参与红细胞合成和运载的β-胡萝卜素合成。

注意事项

经期要注意休息，不宜过度劳累，应保持愉快的心情，不要太劳累，注意休息，因为在经期，子宫腔分泌液增多，子宫腔内有异物堵塞，子宫内膜过度受雌激素ciji ，会使子宫内膜充血、增厚、有异味，这都是受

致使经期子宫增大的因素。

患了月经不调首先要注意保暖，且勤换内衣，如发现有任何异常情况，立即到医院就医。忌食ciji 性食物：如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜、辣椒、韭菜、酒、醋等。

子宫长什么样

子宫是女性，它是女性最原始的器官，也是最美丽的一部分。在子宫颈内，细胞的结构中，我们要根据子宫颈发育情况，大小和形状来决定子宫的大小。根据子宫的体积，若大小相等，子宫收缩状态下，内膜面积大于10厘米者，为正常情况，超过12厘米则是异常，如果大于12厘米，则是子宫发育不良的表现。

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