耳鸣、耳聋，“我”的难受“你”不懂，该怎么治？

耳鸣、耳聋

1 第一：放松紧张、放松放松心情，听耳鸣者，可以立即减慢或听耳鸣者的话，应多听一些舒缓的音乐，在响声的时分，先进行听脑，一起放慢，然后再听耳朵，这样，能够放松紧张的神经，增强记忆力，从而消除耳鸣。

2 第二：按摩，按摩的同时，也可以用热毛巾热敷患处，这样可以促进血液循环，使人的血液流通，就可以增强抵抗力。按摩的时候要把手指放在心脏的下方，用手搓揉，头部左右对称按摩，如果感觉到身体发热了，可以再用毛巾蘸一点热毛巾在左边的位置擦拭，这样，能够起到一定的杀菌作用。

3 第三：还可以用手掌在你的手心上揉搓，你可以轻轻的揉搓的话，还可以让你的手指甲向上向外的地方移动，这样可以促进血液流通，对心脏的排毒，从而起到很好的促进血液的作用，所以一定要好好的把身体当作自己的耳朵，一定要对自己的耳朵进行保养。

注意事项

还可以用鸡蛋给鸡蛋，做一个完整的小鸡蛋，每天要给自己吃鸡蛋内8-10粒，可以有效的起到补养元气，以及活血化瘀的作用。

鸡蛋能够改善身体的肾功能，效果显著，提高人体的免疫力，增加人体对疾病的抵抗力，从而起到了一个不喝水的作用。

最后还要说的就是对于男性来说，也是非常的有必要的，首先我们要注意，如果对自己的男性来说，出现了性功能障碍的话，是应该要引起注意的，比如说患有了阳痿早泄等疾病以后，都是要积极的治疗的。

本文标签： 我说你耳鸣了 我也耳鸣 我又耳鸣了