怎样科学防治前列腺炎

这是很多男性朋友都非常关心的问题，但是我们都知道男性如果经常性的熬夜加班就很容易使得前列腺炎的治疗变得麻烦。

1、注意休息，不能过劳

男性如果长时间的劳累过度，会导致前列腺充血，血液循环变慢，使得局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。所以男性一定要注意休息，不要过度劳累。

2、注意保暖

男性们应该注意穿透气性好的内裤，要穿棉质的内裤，不要穿紧身裤，要经常换洗，要保持干燥和舒缓身心的放松，不要长时间的久坐，这样的话会导致前列腺炎的发生。

3、不要憋尿

男性憋尿的次数很多，长时间的憋尿会让膀胱过度充盈，这样的话就会引发前列腺结石，增加尿液的潴留，这样就会导致膀胱过度充盈，这样就会导致尿液潴留，所以男性患上前列腺炎一定要注意保持性生活的规律性，这样才能防止前列腺炎复发。

前列腺炎的护理知识

1、忌食辛辣ciji 性食物

辛辣ciji 性食物会使前列腺血管扩张和器官充血，导致尿液中产生一些物质，从而加重前列腺液的淤积，这样对于前列腺的健康不利。

2、忌久坐

久坐会加重痔疮等病，所以男性一定要注意，经常久坐会加重痔疮等病，而且患者的坐位不宜过小，不然会使前列腺长期处于充血的状态，从而影响排尿，引起前列腺炎。

3、忌食辛、辣、ciji 性食物

过于辣的食物容易导致前列腺炎复发，所以应避免食用，也不要吃过于辛、辣的食物，例如辣椒、胡椒、姜、八角、桂皮等。

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