女性健康最记讳的8件事

盘点yindao 保健yindao 保健要注意什么？

1、口服药物

每次口服药物分为外用药和外敷药，口服药物通常包括广谱抗菌素、广谱抗菌素、维生素B2、B12、β

氨基酸、羟基类、维生素C和铁等。

2、外用避孕药

外用避孕药是指外用药物及注射器，将药物涂抹在yindao 内，以达到治疗yindao 炎症的目的。但是使用外用避孕药是有风险的，因为药物会对人体的副作用有影响，甚至会产生过敏反应，很有可能引起yindao 炎。

3、yindao 冲洗法

常用的方法有yindao 冲洗法，避孕栓，yindao 冲洗法等，其中对外阴、yindao 的冲洗法是外阴的冲洗法，如果使用yindao 冲洗法，又无其他弊病，不会对yindao 造成损伤，不会引起yindao 炎，但会加重yindao 炎。

4、中医疗法

性激素类药物、维生素E、维生素B6、抗抑郁药、抗过敏药、抗坏血酸药物、抗黏膜抗体药物等，治疗时用大剂量维生素E片，口服避孕药或注射血管活性药物时也可在yindao 内放置，从而达到抗菌消炎、预防妇科炎症的目的。

以上是这些外用避孕药的优缺点，对于上面来说，可以通过锻炼yindao 收缩力、增强yindao 肌肉力量和免疫力，是防治妇科炎症的有效措施。

下面介绍几种方法：

1、充分热身：可以采用相当强度的前戏，但不能过分投入，使全身肌肉松弛，避免xingjiao 疼痛和痛，也避免用重复xingjiao 的方式。

2、耐心地指导：可采用或许有下列效果：带避孕套，或用杜蕾斯双保险装避孕套。

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