男人学女人一个动作补肾倍儿棒

强壮

强悍的身体是你冬天的养料，所以只有健康的身体才是男性冬天的精神用品。强大的身体才是提高免疫力的坚强剂。

我们都知道体虚，总是体虚的男人，冬季之中却很容易找上一个身材胖瘦的女人，下面就为你介绍几个男人的身体需要补肾壮阳的方法，需要多吃。

蛋定哥推荐：

1、维生素可以提高男性“性趣”？

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维生素E有调节性腺和延长jingzi 寿命的作用。

维生素E能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是shengzhiqi 部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加jingzi 的生成。全文阅读

2、提高性能力要上下兼顾选择食物

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夫妻性生活是两个人的事，和谐美满的性生活是男女生理的天然需要。和谐美满的性生活，是夫妻双方都有权利享受的，是夫妻生活的重要组成部分。全文阅读

3、激活性腺轴

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身体健康的两性，身体之中的性腺轴起着重要的作用。要想身体健康，就应该及时的调节性腺轴。

生活中有许多的因素会抑制性腺轴的功能，只要性生活达到和谐，就能顺利的走完性生活。此外，人体从生育的初期到青春期有大量的性激素作用，当性激素作用于性腺，就可以使性腺功能低下，这就是性激素的缺乏引起的。

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