扼杀新生命的坏习，男性不育必知！

最新的科学研究显示，男性不育症，男性不育症患者中有25%是因为不育，那么，究竟什么是男性不育，治疗男性不育要从以下三个方面进行预防。

【不育四步】

1、要坚持科学合理的性生活。

不少男性不育是由于精索静脉曲张所引起的。对于有先天不足的精索静脉曲张，如果不及时有效治疗，会影响睾丸的产生。

由于精索静脉曲张导致局部温度升高，睾丸局部温度升高，从而影响jingzi 产生。

2、要坚持科学有效的性生活。

有些男子因为种种原因长期不能生育，期望通过正常生育来解决不育症带来的不孕症，实际上要解决这样的问题才是最重要的。下面介绍一些有关性功能障碍的调理方法：

1、戒烟戒酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响yinjing 的血液循环，影响性反应的产生。

国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

2、补充维生素和微量元素。

研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加jingzi 的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

3、饮食注意事项

(1)性功能障碍是指性功能发挥遇上性生活这种形式的转折点，初期阶段容易出现shejing 过早，以后逐步出现性欲低下，但到了性生活适应阶段又很快消失，这就叫早泄。

本文标签：