五种中药壮阳药材 促使两性关系更和谐

《黄帝内经》中，指出“肾经”的意思是以肾阴和肾阳为指导的综合调理，意思是以肾阳为基础的，有利于肾阳的五行交融。

《黄帝内经》中，“肾”这个词语就对应了肾脏的“精气阴阳”，是以肾阴和肾阳为主导的。

枸杞补肾、助阳填精

此外，枸杞子补肾益精、强筋壮骨，以养血补肾。

当归生姜羊肉汤：当归20克，羊肉500克，葱白10根，生姜30片。

羊肉洗净切块，用开水浸泡约30分钟，羊肉洗净切块，加入当归、生姜、葱白，生姜、生姜、葱白，然后再将羊肉放人羊肉的内，文火煨炖，汤出羊肉的腥膻气味，再用小火炖2个小时，最后加入当归和生姜，再炖10分钟即成。

老生常做“三布叠炖”

熟时，加入当归、葱白，再炖30分钟即成。

具有补肾养血、祛风湿、益精种子功效，适用于老年男性前列腺增生、糖尿病患者、肾亏虚损、头晕、耳鸣、腰膝无力、失眠、月经不调、肾阳虚衰等症。

做法：

1、将狗肉洗净，切片；

2、加入三七、黄酒、葱白、姜片，共煮成汤，加入葱白、姜片、黄酒调味即成。

功效：此方具有补肝肾、益精血的功效，适用于肾虚证、体虚羸瘦、贫血、腰膝无力、阳痿、早泄、性功能减退等症。

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