男性不育症怎么预防好？

男性不育是指由于男性先天睾丸发育不良、染色体异常、隐睾症等疾病引起的男性不育症。男性不育症的预防措施包括：

1、起居有常，劳逸结合，适当运动。

2、不吸烟，不饮酒，不食辛辣ciji 性食物。

3、注意个人卫生，保持yinbu 清洁干燥，经常洗澡，同时治疗

病，治疗期间禁止性生活。

4、保持精神愉快，避免过分疲劳，注意休息，采用适合的中药及中成药调理。

5、及时发现并治疗某些原发疾病，以便于尽早治愈。

6、注意自我保健，减少疲劳，预防感冒，尽早就医。

7、夫妇一方患xingqiguan 疾病要暂停性生活。

8、积极治疗急性细菌性前列腺炎，同时治疗急性细菌性前列腺炎。

9、少吃辛辣ciji 性食物，以免加重前列腺充血。

10、内裤宜宽松，最好采用纯棉的内裤，以减少对yinbu 的摩擦。

11、提高身体素质，防止感冒。

13、节制房事，忌性生活，有利于前列腺分泌物的排出。

14、多饮水，有利于前列腺分泌物的排出。

15、注意个人卫生，保持外shengzhiqi 的清洁干燥，预防各种感染。

16、节制性生活，禁忌xingjiao 中断，减少前列腺充血。

17、积极治疗可能引起前列腺充血的各种感染，如真菌性前列腺炎，包皮炎，念珠菌性前列腺炎等。

20、多饮水，有利于前列腺分泌物的排出。

21、自我按摩，每周自我按摩数次，每次约200下，每日数次，每次约200下。

本文标签： 男性不育症的治疗原则 男性不育症指南 男性预防不孕不育