人流后多久可以洗头？了解一下吧

了解一下吧。

人流后多久可以洗头

1 第一：月经干净后3个月内禁止性生活，否则以后孩子受到感染的机会比较多，另外，最好在医院检查后遵医嘱。流产后在一个月内禁止性生活，但要注意避免人流手术后感染。如果想要预防这种情况，那么就要早发现早治疗。

2 第二：自然流产后要注意观察yindao 出血的情况，如果流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、异味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

3 第三：一般流产后半个月内，yindao 流血量和分泌物都不大一样，所以要特别注意，尽量避免大便干燥和发生感染，流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。

注意事项

流产后不能吃热性，如油炸及辛辣ciji 性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

忌食ciji 性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能ciji xingqiguan 充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

流产后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。

限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

流产后不能吃辣、ciji 的食物。

流产后不能吃的食物：

1、螃蟹、田螺、螺蛳、河蚌。

2、田螺、蚌肉。

3、螺蛳、蛤蜊、毛蟹。

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