生气易怒小心阳痿 阳痿患者如何自我保健

引起男性的性功能障碍的原因有很多，其中之一就是因为心理因素造成的，有些男性不愿意面对自己的性功能障碍疾病，导致自己对阳痿缺乏正确认识，也就使自己失去了最好的治疗方法。但是阳痿并不是只有性功能障碍的疾病才会造成阳痿的发生。阳痿患者一定要正确的认识阳痿的含义，这样才有利于疾病的治疗和预防。

对于男性朋友应该如何自我保健：

(1)不要纵欲，节制性生活。

房事要有度，过度频繁性生活可导致精气虚，对肾、肝脏、神经等脏腑功用都不利。

(2)以自我保健为基础，建立良好的生活习惯，建立美满幸福的家庭环境。

(3)树立战胜疾病的信心，只要有信心，没有害怕疾病的“摧残”自己的行为，生活起居有规律，坚持适当的锻炼，完全可以减少精神和心理上的痛苦。

(4)注意自我调节，保持乐观向上的生活态度，培养广泛的兴趣，努力培养与dizhi 低俗潮流的魅力，使青年男女科学、合理地认识和认识性生活不洁的种种危害，不因婚外恋、婚外情、婚外恋而导致婚外情。

(5)注意自我保健，注重生活起居，养成良好的生活习惯，避免长期用脑过度、忧郁、恐惧等不良ciji ，增强自我心理承受能力，对预防艾滋病、艾滋病等具有重要意义。

(6)夫妇一方患xingqiguan 疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫病，应积极治疗，控制传染源，并进行有针对性的治疗。

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