女人心目中最完美男人类型

男人出现早泄，女人身上就会冒雪大汗，女人不想听到，所以男人每天晚上上床就做这些事，真让人心烦意乱，其实这对女人的心理打击是很大的。

男人患早泄怎样做？

1、保持良好的心态

心理因素是导致男人早泄的主要原因，男人早泄就不能轻易放弃，必须要积极治疗。在患有早泄的情况下，要排除心理的原因，采取积极的治疗措施，但也不能小看这个问题，毕竟有些时候，我们因为太紧张或者太担心会导致早泄，所以，要学会放松心情，长期的压力得不到释放就会导致早泄。

2、节制房事

男性朋友如果是由于早泄而引发的早泄，在平时应该保持适度的性生活，不纵欲，也不能频繁手淫，夫妻双方都有一个良好的心态，对xingai 有正确的认识，可以适当的进行房事。

3、忌久坐

男性朋友如果是由于前列腺炎而引起的早泄，在平时应该注意坐姿，应该适当的调整自己的站姿，而且应该有一个好的作息习惯，每次上下班乘公共汽车或地铁，适当地进行锻炼，使身体尽快的恢复健康，也可以通过体育锻炼提高自身的免疫力，身体虚弱。

4、注意饮食调理

男性朋友如果出现了早泄，一定要注意调理饮食，避免吃辛辣生冷ciji 性的食物，可以吃一些人参蜂王浆，对于男性朋友应该有一个良好的调理，在调理的过程中应该注意劳逸结合，不要过度的劳累，应该要戒烟戒酒。

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