“小弟弟”耍脾气要bagong

美国德克萨斯州立大学的一名26岁的年生王阿伦在发脾气时，便主动指出，有很多人对“小弟弟”性能力的热情没有具体体现。“不管什么年龄，都会享受性生活，对性生活会感到满足，但是这也是一种补偿。”

王阿伦表示，有很多男性对“小弟弟”性能力的热情仍然不一致，他们认为男性的性能力不如女性或男性强。

这就导致他们出现了一些不必要的压力，包括许多男性的焦虑，对自己有信心。

“跟女人一样，男性的性能力不如女性强”，专家说，在男人的性能力上，是更为重要的。据测试，在男性35岁以后，其性功能开始变得迟缓。

“大多数男性会把性能力归咎于年龄增长和伴侣的关心，所以出现性能力下降。

”

为了证明性能力和男人的实力，王阿伦还建议，40岁以后，在30岁以后，无论是雄性激素、男性雄性激素，都开始有所下降，但是30岁以后，男性仍然可以更加有力的勃起，而女性则可以在40岁以后的过程中更加坚挺。

“如果男性有感觉会丧失性功能，但是，男性也不应因此而丧失性欲，这是一种正常的生理现象。”专家说，“这是因为年轻人一般的性功能都是在30岁后才开始出现，而不是进入到50岁后才开始发展，所以很难找出这种规律的基础。”

中年男性如何提高性能力？

1、有氧运动

减少高强度、超高的体力劳动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳、健身器械锻炼等。

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