5个让男人更强的性保健法

男人怎样补肾壮阳

早泄是指yinjing 插入yindao 后，在女性尚未达到性高潮，而男性的xingjiao 时间短于2分钟，提早shejing 而出现的xingjiao 不和谐障碍。

是指男子在xingjiao 时，yinjing 不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持xingjiao 的足够时间，因而妨碍xingjiao 或不能完成xingjiao 。

其实男人补肾壮阳的方法，在民间有着很多种，比如下面两种介绍，可以通过这些方法来补肾壮阳，且在这里就教你男人如何补肾壮阳，希望能帮到你男人补肾壮阳。

男人补肾壮阳法如：

冬季男人如何补肾壮阳

冬季，冬季天气严寒，汗流满面，夫妻性生活又紧张，难得过性生活，但有时男人会担心会加重腰背酸痛。

于是，一些专家认为，冬季男人适当多些活动，能够提高性功能，而且还能预防感冒。其实，这种看法不是科学的，因为冬天天气寒冷，人的性欲就会减少，这时可适当做做下蹲运动，以促进血液循环，增强睾丸功能，提高男性性能力。

这种补肾壮阳方法，是性功能康复后常见的一种方法。但有些人并不适合这种方法，只需采用其他补肾壮阳的方法来治疗。

天柱穴：天柱穴在人体腑肾经上分布着神阙穴，经常按压可以加强对性能力的增强和增强性功能。天柱穴在人体的肾经上分布着肝经、肾经、脾经、肾经，经常按压可以增加对性能力的增强和增强性功能的增强。

第二大穴：肾俞：命门穴位于腰部第二腰椎棘突下，旁开约三焦，左右各一个。

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