勃起障碍患者的饮食搭配

每个人的饮食是不一样的，人的体质不同，所以性功能也就不同。下面就来说说勃起障碍的饮食有哪些。

饮食搭配

1 1、红枣炖冰糖

红枣10枚，冰糖30克，红糖60克。将红枣、冰糖放入水盅内，浸泡15天，过滤水，浸泡3小时后可当茶饮。

每日早晚各服1次，连服7日。

2 2、羊肉粥

羊肉500克，粳米100克。将羊肉洗净，切成薄片，先用武火煮沸，再加入适量的红糖，煮成粥，调入红糖溶化即可。每日早晚各服1次，7日为1疗程。补肾益精，养血强筋。

适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、手足心热、口干舌燥、便秘、便血、便血等症。

3 3、枸杞

枸杞子15克，大米100克，熟地、枸杞子各15克，北沙参20克，肉桂10克，女贞子、冰糖各20克，葱白30克，白糖适量。将枸杞子、白糖放人锅中，加入清水适量，用小火炖煮3小时左右，吃苹果、梨、等。温热食用。适用于肾阳虚阳痿、腰膝酸软、盗汗等。

4、羊肾

羊肾又名羊腰子。

含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。

《日华本草》说，羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。

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