弱精症：男性不育的罪魁！怎么进行调理？

男性不育的罪魁！怎么进行调理？怎么进行调理？男科专家指出：要想治疗弱精症，就要从生活入手，只有从根本上解决问题才能达到治本的目的。

1、补锌壮阳：牡蛎锌能促进男性的性功能及jingzi 的生成。含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、大豆制品等。

2、促进睾丸代谢：男性生殖系统是一个比较精致的器官，精虫的产生过程中，生殖系统会产生一定的毒素，所以说男性要有效地补肾，必须要加强日常生活的护理，否则很容易导致男性出现不育。

3、降低前列腺癌发病率：虽然说睾丸癌会增加病人的痛苦，但是治疗还是可以有效的，当然男性可以使用中药的方法来治疗前列腺癌，也是可以的，专家建议不要使用壮阳药物，因为中药副作用比较大，更加容易引发癌变，而且要防止低血压的发生，这些都是有利于前列腺癌的治疗方法。

4、保持生活的规律性：饮食习惯是一个保护男人的非常重要的疾病，如果现在工作过于紧张，或者是饮食量过大等，都可能会引起人体的免疫力低下，而这个时候还不注重养生，平时有规律的进行生活，让自己的免疫力增强，从而延长了身体的寿命，才能让前列腺癌有一定的远期效果。

5、按压指压：这可以间接地采用在男性上厕所的时候，用力按压，有利于增强自己的体质，尤其是在小便时，按压就会减轻，同时力度也会慢慢地得到提高，从而对于前列腺癌的治疗也会有一定的效果。

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