男人更年期的心理调整方法

男性更年期综合征(ED)是指由于精神障碍所引起的yinjing 勃起功能障碍，最主要的病因是激素作用。ED有哪些病因？

男性更年期的男性心理调节方法是如何的呢？

1、情绪兴奋

有些男性不满足于对性生活的厌倦，其实这是很正常的。但是从医学角度来看，男人更年期的性格又是有两大类：一是由于性欲减退、对性生活感到厌恶，并产生厌恶情绪；二是由于工作、生活和社会压力日趋严重，引起焦虑、抑郁、烦躁不安，进而影响到内分泌的正常发挥。

2、过度劳累

工作和生活没有节制，过度劳累。

同时紧张的工作让精神更加紧张，焦虑更加严重。对性生活的畏惧会产生心理压力，加重肾上腺素功能紊乱，而出现恶性循环。这种作用下，会使性功能降低，对shejing 产生不利影响。

3、怕冷

男性的睾丸、前列腺等shengzhiqi 官产生的雄激素和雌激素水平，会直接影响jingzi 的产生，在性生活中存在一系列的生理过程，如使阴囊受冷、受热、经常疲劳等，影响到阴囊的温度调节，从而降低了男性的性功能。

4、怕勃起

男性在出现勃起功能障碍时，是非常危险的，因为yinjing 勃起后，yinjing 的海绵体充血状态消退了，xingqiguan 仍处于充血状态，不能产生勃起。

5、怕手淫

shengzhiqi 受到性ciji 后，大脑的兴奋状态也会消退，导致勃起，这也是性功能障碍的一种。

6、怕便秘

便秘在很大程度上是对性生活的恐惧和害怕，因为便秘往往是因为害怕被人发现而造成的，其实便秘和便秘不是一个独立的疾病，而是两种不同的疾病，两者之间没有必然的联系。

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