包皮过长包茎常识

这里就介绍一下包皮过长。包皮过长是指包皮覆盖全部yinjing 头，而包皮口并不小，可以上翻。如能上翻包皮，说明能够上翻，但翻不开则是包皮过长。患有包皮过长的人可引起排尿困难、yinjing 头红肿、疼痛、排尿困难、夜尿增多，甚至引起尿道狭窄，给患者带来了很大的痛苦，也影响到了患者的正常生活。

那么，患有包皮过长的人如何护理包皮过长呢？

1、加强性知识教育，了解男性生理特征和保健知识，如果发现包皮过长有上述症状，应及时到正规医院泌尿外科就诊，进行包皮环切手术。

2、包皮过长患者可以经常进行翻露，这样可以增加对guitou 的ciji ，防止包皮过长引起yinjing 勃起，清洗时可用温水擦洗guitou ，但注意不要使包皮垢积存在包皮内，以免造成包皮过长的危害。

3、对于包茎的患者，应该要避免手淫，节制性生活，也要避免剧烈的性欲冲动，避免使包皮过长加重病情。

4、包皮过长术后患者忌口饮食上清淡，不吃辛辣ciji 食物，ciji 性食物，避免yinjing 勃起，若不能适当的节制性生活，可使包皮内的分泌物排出，引起包皮发炎。

男性包皮过长的患者术后，都需要注意适当进行运动，如慢跑、散步、做体操、跳绳、做操等。但是最好在最适宜的时间内进行，可以进行长距离的打牌、打太极、爬山等，但不要在早上醒来时进行。

5、需要注意个人卫生，避免外伤，如骑自行车等运动，以免伤口感染。

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