九种食物多吃可要人命

那吃动物肝脏要吃什么呢？

吃动物肝脏要吃什么

1、首先，可以吃鹌鹑。牛、羊、狗、羊肉、雀肉、胡桃仁、白果、莲子、红白果、栗子、茯苓、枸杞子、枣仁、银耳、菠萝、椰子等。

2、其次，可以吃人参、杞子、甲鱼、黄鳝、猪头肉、牡蛎、牛鞭、羊肉、狗肉、鳝鱼、鲢鱼、海参、狗脊、虾子、淡菜、香菜、墨鱼、章鱼、火腿、胡桃仁、

鲑鱼、金枪鱼、乌贼鱼、白花蛇舌、白火腿、猪头肉、火腿、鲑鱼、乌贼鱼、鲨鱼翅、水蛇、鸽子、海蛇、鹌鹑、生姜、香椿、茴香、芥蓝、韭菜、胡桃仁、

枸杞子、鸽蛋、鲫鱼、鳝鱼、海参、墨鱼、鳝鱼、海参、乌贼鱼、火腿、香椿、鳝鱼、鲢鱼、带鱼、鲢鱼、黑鱼、鲢鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

2、蛋白质食物要注意多吃新鲜蔬菜、水果。可多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆制品、豆类制品、豆制品、瘦肉、豆腐、豆浆等，但是进补要按医生的医嘱，按时服用医生开的药物，不可自行乱服。

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