五要诀提高性能力防早泄

男人早泄的具体原因

1、精神心理因素：一般早泄的病因不明确，器质性病变、心理性疾病、器质性疾病等都可能引起早泄。患者可有夫妻生活不正常、焦虑、抑郁等过度紧张的临床表现。男性也有正常的shejing 冲动，一般是中枢神经系统感觉、植物神经反射中枢兴奋增强而产生的，不是yinjing 的神经末梢全部兴奋而使shejing 是客观存在的。

2、shengzhiqi 官的疾病：如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，肾虚、肾虚、肝郁、脾虚患者，如果再加上yinjing guitou 、会yinbu 长期摩擦、或服用某些药物等引起早泄，是诱发早泄的原因。

3、shejing 频率过低：性生活频繁，手淫，尤其是在睡眠不足、精神萎靡、腰膝酸软、神疲乏力、舌质淡、脉细弱无力等下，是导致早泄的因素之一。

4、家庭因素：夫妻关系不融洽，性生活环境不理想等，也是诱发早泄的因素。

如何预防男性早泄

1、提高个人修养，自我心理调节。建立良好的生活习惯，避免频繁手淫。

2、戒烟、戒酒。长期抽烟会阻塞血液流向yinjing ，影响yinjing 的血液循环，影响性反应的产生。

国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。

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