“谋杀”男人健康的饭后杀手

想必很多人都知道，xingai 是分时间的，随着年龄的增长，身体的各项机能开始减退，营养摄入量降低，所以身体的免疫力也随之下降，性功能也随之减退。

据了解，男人总是在进行性生活时，早已经没有足够的时间和精力来享受性生活，就会导致性功能降低。美国哈佛大学医学院泌尿科主任米切尔·罗德博士认为，xingai 时大脑处于兴奋状态，全身心投入，只要稍加休息，就能很快进入“战斗”状态。

早在古罗马时期，人们就发现，一场大戏过后，马上就会恢复，而且，它对于男性来说，时间是非常宝贵的。

所以，最好能够在zuoai 之前，就将精力用于学习和工作。

男女之间的xingai 频率是不一样的。北京中医药大学附属第三医院男科主任医师鲍身涛表示，从生理上来看，男女在身体上的“不应期”，会持续2~3年，而在心理上的“不应期”则会持续数年。

而男性如果能从视觉上“不应期”保持性欲，则更能有效延长xingai 时间。

xingjiao 后如果感觉身体疲惫就可以先休息一会，等身体恢复到一定程度，再继续下去。而女性在xingjiao 后一般需要一段时间才能够恢复体力，所以男性应学会享受xingai 。

无论男女，应该都要注意xingai 质量。因为女性身体抵抗力较差，一般使用最多的安全期和频率，男性对自己身体的感觉应该更加重视，而男性应该避免jiqing 四射、疲劳、口干舌燥、大汗淋漓等不良状况。

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