保持性生活规律 是避免性能力下降的良方

老人阳痿是什么原因？

1 第一：由于平时性生活过于频繁，经常的手淫或者是性生活过频，造成睾丸反复勃起引起的阳痿，这种情况就需要到正规医院采取一些早泄的调理方法来进行治疗，采取药物进行治疗可以治疗阳痿，避免过度的疲劳。

2 第二：心理原因引起的阳痿，这种情况是由于心理因素造成的，也会导致阳痿的出现，心理原因是由于性知识缺乏而导致的，也会导致阳痿，所以要进行适当的调整，改善心态，调整好自己的心态。

3 第三：由于疾病而引起的阳痿，如果是心理原因导致的阳痿，最好去找医生进行治疗，通过心理的调节，来慢慢的恢复身体的健康，下面，就可以先使用一些促性腺激素，来进行调理的。

注意事项

男人要多了解阳痿的相关知识，在平时要注意加强身体锻炼，提高身体素质，在时间上多进行运动，保持充足的睡眠，可以适当的进行房事，每天可以用温水洗脚心，可以有效的预防肾虚的问题，也可以增强体质，阳痿的患者也要要注意调整好心态，减少心理的压力。在日常生活中，也要注意调节饮食，避免食用一些辛辣ciji 性食物，如葱、蒜、韭菜、辣椒等。

本文标签：