深度解读男性遗精成因

一、心理因素

要对男性遗精有所了解，首先要认识这个问题，男性心理性因素和生理因素的影响。男性的性腺功能低下、睾丸和附睾等先天发育异常都会导致遗精。

二、心理因素

性功能不正常，不能勃起，大脑皮质兴奋性增强，性兴奋程度降低，易出现不shejing ，但在脊髓神经根或腰骶部等会反射性颤动。男性的遗精，可作为日常生活自我疗法，应引起注意。

三、疾病因素

如全身性疾病、慢性病、外伤、慢性酒精中毒、前列腺炎等，都可引起遗精，也是遗精的原因。

四、精神因素

男性朋友有不良的心理压力，在房事过程中，不知道从什么时候开始，频繁遗精，或产生了某些障碍，或是精神长期的紧张或压力过大，使大脑皮层对性的唤起中枢来说冲动增强，从而发生遗精。

五、精神因素

部分人在生病时由于性冲动的频繁，或者被认为是体质虚弱，或体质差，导致遗精，没有很好的治疗方法，这样是种精神不振，遗精的借口。

如何调理好遗精

1、养成良好的生活习惯，注意个人卫生。在睡前最好洗一个热水澡，不要有熬夜的习惯，要注意保持良好的睡眠，不要太过于劳累，也不要做太过剧烈的运动。

2、保持愉快的心情，增强自己的自信。

除了要保持乐观、愉快的心情外，日常生活中要注意增加体育锻炼，这类锻炼可有效的预防遗精。另外，白天多饮茶，不吸烟，不过度疲劳。

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