蒌蒿是什么植物吗,蒌蒿的功效与作用

蒌蒿的功效与作用，想问藜蒿是什么植物吗？据悉，藜蒿为菊科蒿属多年生草本植物。它的植物气味芳香，可以长到60-150厘米。它的茎在未成熟时是绿褐色的，后期是紫红色的，叶子是绿色的。主要分布于我国山西、河北、江苏、河南、粤北等地区，喜生长于沼泽和岸边。

【蒌蒿是什么植物有什么作用蒌蒿是什么植物】

1.藜蒿。ExBess.是菊科蒿属多年生草本植物；这种植物有香味。

2.分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、山东、江苏、安徽、江西、河南、湖北、湖南、广东、四川、云南、贵州等省；蒙古、朝鲜、俄罗斯也有分布。多数生活在低海拔地区的河湖岸边和沼泽中，小面积植物群落的优势种和主要伴生种往往形成于沼泽草甸区；可以生长在静水中，也可以生长在潮湿的疏林、山坡、路旁、荒地等。

3.藜蒿全草具有止血、消炎、止咳、化痰的作用。嫩的茎和叶被用作蔬菜或腌的泡菜。

【蒌蒿的功效及禁忌哪些人不宜食用蒌蒿】

1.功效：

(1)平肝降火。

藜蒿性温味苦，有平肝降火的功效，对缓解牙痛、咽喉肿痛有很好的效果，特别适合肠胃不好的人食用。

平肝降火的常见食物：香菜、白菜、萝卜、香蕉、苹果、柚子等。

(2)提高免疫功能。

藜蒿中的维生素C能促进酪氨酸和色氨酸的代谢，从而增强机体对外界环境的免疫力。

提高免疫功能的常见食物：山竹、大豆、牛奶、牛肉、大蒜等。

(3)保护好自己的心态。

藜蒿含有丰富的胡萝卜素，对预防心脑血管疾病有一定的作用，所以藜蒿对大脑有一定的保护作用。

2.禁忌人群：

(1)适宜人群：由于藜蒿性温味苦，能平肝泻火，暖胃散寒，所以适合肠胃虚弱的人食用。

(2)禁忌人群：糖尿病、肥胖或其他慢性疾病患者尽量不吃蒿属植物。

以上就是与蒌蒿是什么植物吗相关内容，是关于蒌蒿是什么植物吗,蒌蒿的功效与作用的分享。看完蒌蒿的功效与作用后，希望这对大家有所帮助！

本文标签： 蒌蒿是什么植物有什么作用 蒌蒿有什么作用 了解蒌蒿