夫妻感情不和又不离婚怎么办？学学这两个方法

夫妇之间难免会有矛盾，矛盾的升级必然会影响夫妻之间的感情。那夫妻感情不和又不离婚怎么办？接下来我们一起看看这2个方法。

一、列出彼此的优点。

情感不和谐的夫妻往往只看到对方的缺点，越看越不顺眼。事实上，每一个人都是优点与缺点的结合，如果夫妻之间的矛盾发展到总觉得对方只有缺点而没有优点，那恐怕就是双方都有负面的移情心理。如果让这种心理发展下去，只会让双方越来越反感，关系也越来越淡漠。这时修复感情最好的方法就是放下自己的私怨，有意识地发现自己的优点。

二、从另一个角度看问题。

心理学者的研究发现，感情淡薄的夫妇大概有一半左右是因为彼此坚持自己的性格，导致双方在矛盾中互不相让。假如站在对方的立场或者换个角度看问题，就会发现实际上很多事情都不涉及是非和原则，所以没必要把生活中的一些小事情看得太严重。另外，要改变自己的心态和行为习惯，不要因为自己的要求和标准而苛求对方，要相互包容，相互理解，努力适应对方的个性。只需这样做，夫妻之间的矛盾就不容易形成。

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