辅酶q10的功效与作用,辅酶q10功效

辅酶q10功效，尤其是在使用一个保健品的时候，要详细了解功效和作用，了解清楚。辅酶q10有以下作用：首先，它能起到很好的延缓衰老的作用，能避免皮肤衰老引起的皮肤皱纹和皮肤松弛；二、本品能提高人体免疫力，避免免疫力下降，引起身体疾病。第三，本品可预防心血管疾病，因为它能为心肌细胞提供充足的营养。

【辅酶q10的作用与功效】

辅酶q10是保健品的常用成分，也可以用于护肤领域。它是心脏的保护者。让我们来了解一下它的功能。

辅酶q10的功能和功效

1.——心脏的动力源

心脏是一个高耗能器官，其辅酶Q10含量是人体所有器官中最高的，也是对辅酶Q10最敏感的器官。人体缺乏辅酶Q10，心脏通常最先受到影响。几乎所有证据表明，辅酶Q10可以改善心肌功能和心血管疾病。据报道，辅酶Q10可将心力衰竭的生存能力提高300%。服用辅酶Q10后，75%以上的心脏病患者病情明显好转，大大降低了猝死的风险。

2.保护大脑和神经细胞

除了心脏，大脑是最活跃的器官，对能量的需求也很高。辅酶Q10能为心肌细胞和脑细胞提供充足的氧气和能量，维持大脑和神经细胞健康活跃。

3.增强活力，缓解疲劳

辅酶Q10是一种激活细胞呼吸和促进细胞能量产生的营养物质。人体95%的能量产生与辅酶Q10有关。辅酶Q10缺乏会导致身体疲劳，长期严重缺乏甚至会导致心力衰竭。补充辅酶Q10，你会惊喜地发现，你的精力、体力、耐力都增强了，不再经常感到疲劳。辅酶Q10显著增强身体活力，抗疲劳。是运动员的最爱，也是慢性疲劳综合征患者摆脱疾病的最佳选择。

4.帮助中风、帕金森病、老年痴呆症患者。

研究表明，当辅酶Q10水平下降到25%时，特别容易发生心脑血管疾病、神经退行性疾病、与免疫功能有关的疾病和癌症。辅酶Q10在神经退行性疾病中的治疗和研究为中风、帕金森病、神经遗传病、共济失调、阿尔茨海默病、进行性肌萎缩、糖尿病性神经炎等患者带来了新的希望。辅酶Q10可以最大程度地减少这些患者的大脑和神经损伤。

5.抗氧化、抗衰老和护肤

辅酶Q10具有很强的抗氧化作用，清除自由基，保护细胞免受损伤，保护细胞健康。皮肤的衰老和皱纹的增多也与Q10含量有关。含量越低，皮肤越容易衰老，脸上皱纹越多。辅酶Q10能提高皮肤中透明质酸的浓度，增加皮肤的含水量，对改善肤色暗沉，减少皱纹，保持皮肤光滑、有弹性、滋润有很好的作用，从而增强角质细胞的活力，减少细胞凋亡，让你更年轻。辅酶Q10被添加到许多高级美容和护肤产品中。辅酶Q10对干皮病患者也有明显的好处。

6.帮助高血压患者降低血压。

一项涉及362名患者的实验表明，辅酶Q10可使收缩压降低17mmHg，舒张压降低10mmHg。在另一项研究中，51%的高血压患者在用辅酶Q10治疗后平均4.4个月内能够停止服用一种或三种抗高血压药物。

7.改善——牙龈问题

研究发现，患有牙龈疾病的人牙龈中普遍缺乏辅酶Q10，辅酶Q10对牙龈疾病非常有效。一些患者看到他们的牙龈问题在短短八周内完全消失。难怪市面上有辅酶Q10牙膏。

8.缓解——偏头痛

线粒体能量产生减少会引发偏头痛，辅酶Q10可以改善线粒体能量代谢。临床试验表明，辅酶Q10甚至可以减少55.3%的偏头痛发作。

9.中和——药物的副作用

对肝脏有害的药物会降低体内的辅酶Q10。降低胆固醇的他汀类药物可使辅酶Q10的水平降低多达40%，使心脏问题更加严重。有经验的医生会建议患者在服用他汀类药物的同时服用辅酶Q10，以减少他汀类药物的副作用，缓解药物引起的肌痛和疲劳，保护肝脏。

10.增强免疫力

辅酶Q10具有很强的自由基清除作用，抗氧化能力是维生素e的50倍，能增强免疫系统的能力，是抵御各种疾病的最佳天然屏障，保护心脏、肝脏、肾脏等重要器官免受病菌和病毒的损害。

据悉，近期研究发现，乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌、结肠癌患者体内的辅酶Q10浓度低于正常人。提示辅酶Q10作为一种非特异性免疫增强剂，在提高免疫力、抗炎、抗肿瘤等方面具有良好的作用。对病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性肝炎、糖尿病性神经炎、慢性阻塞性肺炎、支气管炎、哮喘、牙周炎等也有一定的积极作用。可以缓解癌症患者放化疗带来的一些不适。

11.帮助糖尿病患者改善病情。

辅酶Q10可以保护胰岛B细胞，增加胰岛素分泌，降低糖尿病患者的血糖水平。国际医学界已证实氧化应激是糖尿病及其并发症的主要原因，补充辅酶Q10等内源性抗氧化剂可延缓糖尿病及其并发症的发展，效果显著。

为什么要补充辅酶q10

辅酶Q10是人体合成的营养素。20岁时，人类合成辅酶Q10的能力达到顶峰，以后会逐年下降。到50岁时，我们体内的辅酶Q10的量会比20岁时减少50%，到70岁时减少60%！

人体内的辅酶Q10会因以下情况而进一步衰减：

-精神压力：在精神压力下，身体会消耗更多的辅酶Q10。

-环境污染和毒素侵害：导致辅酶Q10消耗加速。

-吸烟：即使是二手烟也会导致体内辅酶Q10的快速消耗。

-运动：人在活动时会产生自由基，所以需要辅酶Q10等抗氧化剂来抑制自由基的伤害。

-服用降胆固醇药物也会消耗辅酶Q10。

指示

主要用于轻中度心力衰竭的辅助治疗。也用于肝炎和癌症的辅助治疗。

临床应用

口服：10 ~ 20mg/次，3次/日，饭后服用。

反作用

可能会出现食欲不振、恶心、胃部不适或腹泻，但不必停药。偶尔皮疹。

需要注意的事项

他汀类药物不仅能抑制胆固醇合成，还能抑制体内辅酶Q10的产生。老年患者体内更容易缺乏辅酶Q10。使用他汀类药物时，必须同时补充辅酶Q10，可迅速缓解或消除他汀类药物引起的肌痛、疲劳或肝损伤。

总结，上面小编给大家的分析，辅酶q10功效？很多人还不知道这一点。以上是详细辅酶q10的功效与作用,辅酶q10功效的解释。现在让我们来介绍完毕！

本文标签： 辅酶q10的功效 辅酶q10的作用与攻效 辅酶q10的作用与疗效