虫草泡水的正确方法,虫草泡水喝方法

虫草泡水喝方法，1.虫草茶有一定的锻炼健身作用，能提高机体抵抗力，有延缓衰老、防癌等功效。煮茶的时候要说一定的方法。

2.根据自己的爱好，可以考虑一次放3-6克左右的虫草，然后用自来水一次煮6-10分钟。注意文火，快煮。水开后马上喝，不要放太久。

【冬虫夏草泡水喝的正确方法虫草茶应该怎么喝】

1.冬虫夏草可以直接用开水泡，一般三到五个左右。冬虫夏草能提高人体免疫力，起到健身、预防疾病的作用，还有抗衰老、抗癌的作用。除了泡水，还可以放一些或者用冬虫夏草泡酒。

2.很多人喜欢用冬虫夏草炖各种肉。其实一方面会削弱冬虫夏草的纯天然香气，而且因为蒸的时候温度很高，会继续破坏其药用价值成分。所以建议还是煮茶或者磨粉比较好。煮茶的时候可以用一两冬虫夏草泡茶，每天喝几碗，然后把冬虫夏草嚼烂咽下去。如果是研末服用，每次可用本药2克，研末空腹吞服，早晚各一次。冬虫夏草烧水，营养成分的利用率比很多高很多。喝虫草水和喝工夫茶一样重要。

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