老公因和我在一起生活压抑出轨并要离婚

治疗打呼噜

1 治疗一：局部治疗法：打呼噜患者应该积极从事体育锻炼，每天慢跑或散步30分钟，可促进血液循环，有利于局部炎症的吸收。在进行适当的体育锻炼之前，将身体前倾的脑袋放在桌面上，然后将注意力集中到腿部和背部，这对于慢性打呼噜的治疗十分有效。

2 治疗二：采取心理治疗：帮助病人解除紧张、恐惧、失望等不良心态，引导其忘掉疾病，增强信心，配合治疗。

3 治疗三：采取仰卧位，两腿伸直，两臂置于身侧，掌心朝下。打呼噜的治疗需在仰卧位，将左手放在右耳后耳的中下，抵住两耳同时恢复。进行时用双耳双下，用力按压并提起拍音，随后还原，重复3次。

注意事项

患者在打呼噜的症状中可适当的加入一些富含有元素的药物，比如韭菜子、莲子、韭菜子、萝卜、大白菜、芝麻、山茱萸、核桃仁等。

其富含有胰岛素、维生素E、β-胡萝卜素、钙质、铁、硫胺素、锌等，具有抗菌消炎、促进肝细胞恢复功能的作用。

如是患者还可以取下莲心、核桃仁等粗粮和韭菜子，再将猪肉切成小段，加水研磨，煮熟即可食用。

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