韭菜缓解阳痿的几种食谱

韭菜的作用是固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用。

韭菜炒羊肝

原料：韭菜100克，羊肝120克，植物油120克，精盐、味精、胡椒粉、食盐各适量。

制作：将羊肝切片，羊肝切片，与洗净的羊肝片一起入锅，加水适量，用慢火煮，待羊肝烂熟即可。

功效：温肾壮阳，益气补虚。适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

胡枝草煎

原料：胡枝草、大枣、陈皮、

苡仁、粳米、味精各适量。

制作：将胡枝草、陈皮、陈皮、苡仁用文火煎至软烂，加入适量冰糖调味即成。

功效：温肾助阳，健脾温肾。适用于肾阳不足，肾精亏损之阳痿。

腰花杜仲煲羊腰

原料：杜仲、杜仲各15g，猪腰子、杜仲各30g，食盐适量。

制作：先将羊腰子用清水洗净，切片；杜仲用清水洗净，入沸水锅内略烫片刻，换清水洗净；将杜仲、杜仲用温水洗净，去皮切片；肉桂用温水洗净，与杜仲、陈皮、食盐一同放入沙锅，加水适量，大火煮沸后改用文火煲2小时，调味服食。

功效：温肾助阳，补肾强筋。

适用于肾虚，阳痿，腰膝酸软，疲倦乏力，纳呆便溏，小便不利，神疲乏力，下肢无力，筋骨萎弱，小便频数，舌质淡红，脉细缓无力等症。

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