2020-05-23 10:55:21 | 人围观 | 编辑:noble
排毒基本手法
每个动作完毕之后都要做这个动作
脸颊两侧靠近耳朵的地方有凹陷处
轻压在正下方推向锁骨位置,重复三次
消除额头暗沉
从额头中间往两侧推,推到太阳穴轻松一下
往下延伸到脸颊两侧一直推到锁骨,重复三次
消除眼周水肿
往上太阳穴,眼下部分由眼尾往眼头推
往上到眉头轻松一下,眉头往太阳穴方向推
轻压太阳穴,同1-1,重复三次
使下唇的嘴角上扬
双手轻压下巴,沿着唇周往上推到鼻子下方,
轻压一次,重复三次
使松弛两颊上扬
一手托住下巴,
另一只手用点力由下往上推法令纹的地方,
一直推到眼下再往脸颊两侧延伸,左右各三次
消除脸颊脂肪
轻压鼻翼两侧,
用点力往两边延伸,往下延伸推到锁骨,
同1-1,重复三次
解决下垂松弛
要用手掌从下巴两侧往外推,
推到脸颊再往两侧延伸至锁骨。
使唇周围更立体
嘴角两侧往脸颊两侧推,
延伸到锁骨位置,重复三次
脸部整体提拉(整理动作)
利用手指从眼下往太阳穴外推,
推到脸颊两侧再延伸至锁骨,同1-1
重复三次
早起会浮肿的小伙伴,你们学会了吗?
为了自己的美美形象
赶紧学起来吧~
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