情感挽回5步法,情感挽救的秘籍

女性的确更感性，大多数女性在亲密关系中，爱得太满，反而会出问题。如果男人要远离你，一定要看看，情感挽回5步法!

一，情感挽回5步法

1：给一个男人所需要的认同和崇拜。

人有一个共同点，就是在自己心爱的女人面前，需要一种价值认同。他们需要一种感情的认同和崇拜。尽管有这样的说法，女人过分依赖对方是不好的习惯，但你必须学会适当地依赖他，特别是在自己擅长的领域。例如，计算机、运动等，都可以向他求助。普通男人不会拒绝女生这样的要求，他帮你解决了问题，千万不要吝啬你的夸奖和奖赏。

2：对于自己稳定预期的心态。

在此我要说的是一个普遍规律，就是要相信自己坚持的这个东西一定会成功，往往你越相信的东西，越有决心，你成功的几率就越大。您要稳定自己的心理预期，如果老是心态每况愈下，您挽回的步子，必然会乱套，甚至给你们的复合造成很不好的影响。别着急，一步一步来，要知道改变一个男人的心态很简单。

3：理性化指导。

心理学上有个道理，简单地说，别人总是夸耀你拥有某一方面的品质、特点或优点，那你就会发现自己在这方面更出色。这种方法，也适用于在步子上挽救对方。比方说，你要不断地洗脑对方，使他觉得自己是个很有责任心、考虑问题很感性，而且在亲密关系中，很不计前嫌。你们要不断地对他进行这样的辩解，然后慢慢的他就会感觉到自己就是这样的人，此时，他自己就不愿意否认这些特质，并内化为他真正的品质。

4：学会去理解对方的状态

您知道一个人在何种情况下会产生愤怒的情绪吗?在自己不被身边的人了解的时候，一个人对另一个人大声咆哮、吵闹，只是希望听到提升自己的强势态度，来压制对方认同自己。在想啊，如果你处于被理解的状态，你是否仍然对对方发脾气呢?这种状态，我把它变成了一种消极情绪的饥饿状态。而他的消极情绪越高，就说明此时，他越希望有人能理解自己的内心，是希望能被认同。因此，此时，你要懂得合理地表达自己的认同，学会观察他表面所表达的深刻含义，并帮助他说出来，相信我，如果你能掌握这一方法，他一定会更爱你。

5：提升自我对自己的核心价值。

为何许多女性不能没有渣男?她明明知道对方劈腿啊，或是有自己无法忍受的缺点，却还是会一次次选择挽回，正是因为这个男人抓住了女人的核心需求。如：情感价值需求、物质价值需求、性价值需求等。因此，你需要做一次基于他对他的认识的个性评估，分析他的核心需求点，并且提升自己在这方面的价值，展示出来让他看到。

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