想生娃？先改了这6个坏毛病再说

先改了这6个坏毛病再说，大葱、大蒜、辣椒、胡椒等ciji 性食物会引起血管收缩，血液循环加速，吃进肚子的食物也会变慢，引发心血管疾病，要是这样的话，就不太正常了，不过不要担心了。

大蒜反应是什么？

1 大蒜，它的功效是促进血液循环，从而激发人体阳气，是生长心血管的最佳食物，在平时我们食用的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜，因为大蒜的叶子中含有一种叫薰衣草的物质，多吃这种植物，可以有效地增强血液循环，从而有利于我们的身体健康。

2 大蒜，也被叫做银花茶，它不但能促进人体吸收维生素C，还能促进糖分和蛋白质的吸收，同时还能改善皮肤组织的结构和色泽，对预防和治疗痤疮等皮肤病有很好的疗效。

3 出现妇科炎症，有可能就是我们所说的宫颈糜烂，这也是一种良性的宫颈糜烂，也是一种妇科疾病，在对妇科炎症有很好的治疗效果的，但是一定要注意不要因为工作忙而耽误了病情。

注意事项

我们上面所说的是宫颈糜烂是一种慢性宫颈炎的表现，要引起重视，及时的去治疗是非常关键的，日常生活中应该注意自己的生活习惯，同时也要养成良好的饮食习惯，这样才能够让自己的疾病尽快的恢复。

1、避免久坐，不要穿紧身内裤及尼龙内裤。女性应该多加锻炼，使自己的体质变的更好，加强锻炼，多吃一些有益于身心健康的食物，多喝水，这样才能够更好的来预防妇科炎症的出现。

2、避免久坐，可以选择在午休或晚间睡觉前适当的进行一个游泳运动，以促进局部血液循环。

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