做什么检查才能知道自己是不是亚健康状态

做什么检查才能知道自己是不是亚健康状态

骨密度检查：

骨质疏松的症状在初期并不明显。有时会全身骨骼疼痛无力，尤其是腰部、骨盆、背部持续疼痛。很多人误以为是腰椎的问题。一般三十多岁开始骨质流失，身体吸收骨骼主要成分钙的能力逐渐减弱。当骨折发生时，超过1/3的骨头已经丢失。建议：40岁以后，如果腰部、骨盆、背部出现持续性疼痛，就要提前检查骨密度，预防骨质疏松。

亚健康人群体检包括餐后血糖：

一般体检项目，都要空腹血糖，有的人认为空腹血糖正常就万事大吉了。但是，虽然空腹血糖正常，但如果餐后2小时血糖水平高于正常水平，即使不符合糖尿病的诊断标准，也属于糖耐量受损，此时大血管疾病的警钟已经敲响。

心脏检查：

目前常规体检通常依靠心电图来检测心脏。现在很多人因为工作压力大，生活节奏紧张，心里负担很重。在体检中，他们经常会发现心律不齐、心肌疲劳等问题。而隐形冠心病、早期心肌梗死等早期心血管疾病很难发现，必须采用其他检查。建议：有心律不齐、心肌疲劳等症状的人，要去医院做进一步检查。

眼底检查：

通过眼底检查可以及时发现很多疾病。比如观察视网膜动脉是否硬化，就可以知道全身动脉硬化达到脑动脉硬化的程度。建议：45岁以上的人每年检查一次眼底。对于最近视力模糊、头痛的人，更需要检查眼底。

防癌检查：

人的年龄越大，接触致癌物的可能性越大，患癌的可能性也越大。有资料显示，35-50岁年龄段的癌症死亡率已居该年龄段各类疾病之首。建议：50岁以上的人，如果条件允许，应该每年做一次癌症检查。

脑部CT：

日常生活中，早期脑梗塞患者只是感觉胸闷、头晕、睡眠不好等。而且人们认为是亚健康的一种表现。CT可以检查肿瘤和梗塞，但是常规体检一般不检查脑部，而且因为费用高，很多人一般不做脑部CT。建议：经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件允许的情况下，可以做个脑部CT检查，帮助检查出早期疾病。

口腔检查：

牙疼不代表牙齿没有问题。比如刷牙出血、口臭、牙齿松动、吃热的食物敏感酸痛等。都说明牙齿有问题。

本文标签：