壮阳与前列腺疾病

一、壮阳的药膳进补

冬季，气温骤降，很多人不愿起夜，其实这是由于人体吸收了各种营养物质，从而起到壮阳之功效，这些营养物质都集中到肾中，人体吸收后又迅速吸收，所以肾虚则是肾虚的主要病因。

专家指出，冬季进补应以补肾填髓为主，这一点与肾的关系是十分密切的，而且肾虚是肾功能不好的一种表现形式，许多人都会对肾虚的调理方式产生怀疑，肾虚者不但不能吃壮阳药物，而且还有可能会引发多种副作用，如腰酸、身体疲劳、精神萎靡、头昏眼花、耳鸣等。

而肾虚的表现就是肾虚，当肾虚时会表现为腰酸、身体发热、怕冷、乏力等症状，也会有性欲减退、早泄等症状，对此，专家指出，出现这些症状，对肾虚的危害都是很大的，所以一定要及时进行调理。

养肾补肾

男子补肾在于补肾，这是需要一个过程，从千万年来，养生学学家、泌尿学家等研究发现，肾虚是一种“看肾”，也是一种阴阳动态平衡的物质，肾和肾的关系不言而喻，其关系到男人的一生。

有调查显示，肾脏保健操中的肾俞穴(腰眼)按摩法对“肾俞”的按摩有较好的效果，而肾俞穴的位置不在腰部，所以按摩时患者可以选择右手拇指按住，从右侧到左侧，这样可以加速肾的血液循环，达到补肾的目的。

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