药膳食疗是治疗痛经最好的方法

女性痛经吃什么比较好

1 第一：白扁豆。白扁豆具有滋肾益精、涩肠止呕等功效。白扁豆是所有的益胃食品，以及各种健胃食品。滋补肾阴的食物，一般用水煎煮都是很好的办法。

2 第二：鸡蛋。鸡蛋可以有效的补气血，有的人还会选择煮白扁豆来调理身体，有的人还会选择炖水煮白扁豆来调理身体，有的人还会选择煲白扁豆来治疗痛经的症状。

3 第三：多吃番茄。番茄中含有丰富的维生素E和可以起到改善血液循环，有利于神经血管的扩张和循环，有利于体质的稳定。

注意事项

还要提醒的是：我们的身体如果出现这种状况一定要注意观察，平时的饮食要注意清淡，注意不能吃ciji 性的食物。

前列腺疾病

忌食海鲜等发物，腥膻等食物。忌吃辛辣ciji 性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜、韭菜、酒、胡椒等。忌吃燥热、辛辣ciji 性食物，如辣椒、茴香、花椒、八角、桂皮、芥末、芥末、烤鸡、炸猪排等。忌吃温热食物，如羊肉、狗肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。所以，前列腺疾病的食疗也是不可忽视的。

(1)葱、蒜、辣椒、胡椒、茴香、桂皮等辛辣ciji 性食物，食后能使血管扩张，血流量增加，加重排尿困难。

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