手心长斑小心是胃病

手心长斑小心是胃病

褐斑：胃溃疡

如果手掌的胃区出现单个的褐色斑点，一定要引起重视。经过多年的经验发现，这通常预示着胃已经开始出现溃疡问题。和胃十二指肠溃疡在手上有圆形或椭圆形的褐色斑点。

胃或十二指肠溃疡的人，平时要少吃多餐。建议每天5~6餐，定时定量，避免暴饮暴食；烹饪方法应该是蒸、煮、炖、炖等。也不宜用油炸食品。此外，太甜、太酸、太冷、太热和太辣的食物也应避免。

红斑：胃热

如果手掌有几个小红点，说明是胃热引起的消化功能问题。如果生活中比较喜欢吃冷食，可以更确定病因。胃热多由酒精中毒、辛辣食物、脂肪过多、甜味浓等引起。要注意饮食习惯的调整，以温、软、淡、素、鲜为原则。

白斑：浅表性胃炎

如果发现手掌有两三个以上明显的白斑，一般提示浅表性胃炎。这类人饭后常感到上腹部不适，有饱胀感和压迫感，有时还会出现恶心、呕吐、胃痛等症状。建议尽快去医院检查。这里要注意区分胃炎的“白斑”和胃功能不好的手掌“白斑”。胃功能不全的人，一般整个胃区都是白色的，但不是明显的斑点。胃炎白斑有两个特点。第一，白点分布密集。如果白点均匀分散，则无诊断价值。另外，我们可以轻轻按压胃部区域，过一段时间再看，看看这些白点是否还在。如果一直都在，说明是疾病引起的，有参考价值。如果只是血液循环不畅导致的暂时性白点，不用太担心。

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