食欲不振会伴有哪些症状

食欲不振会伴有哪些症状

1、伴有黄疸：首先考虑的应该是肝脏和胆道疾病。

2.发热：除感染外，应排除恶性肿瘤。

3.伴腹痛：除消化系统疾病外，右心衰竭引起的肝脏、胃肠充血，结石引起的肾绞痛，尿毒症糖尿病酮症酸中毒均可出现剧烈腹痛，并伴有食欲不振。

4、伴有近期体重减轻：常见于胰腺癌、肝炎、肺结核等恶性肿瘤。

5、伴有贫血；除血液系统疾病外，也可见于尿毒症胃肠肿瘤。

6、伴有腹泻：常见于胃肠道炎症、电解质丢失引起的腹泻，如低钠血症和低氯血症，也可引起食欲不振。

7、伴有明显乏力：常见于肝炎、尿毒症、重度贫血、重度结核、恶性肿瘤、功能减退、甲状腺功能减退、肾巨腺皮质功能障碍、急性感染性疾病等。

如何增强食欲

1、亮丽的光线可让人食欲大增

光照强度与大脑多巴胺分泌有一定关系。太阳刚出来时的光照强度可以作为及格线，明亮的光线可以大大增加人的食欲。所以，如果在家里吃饭，尽量让房间明亮一些，但是在外面的餐厅吃饭，光线就不用太亮了。发现在餐厅这样的公共场所，弱光让人吃得更自由。

2、颜色鲜艳的餐具让人吃得香

根据波士顿大学的一项研究，许多颜色鲜艳的餐具可以使一些老年痴呆症患者的饮食增加25%以上。明亮的(红色、黄色、橙色等。)食物或环境可以ciji 人的中枢神经系统，大大增加食欲。相反，深色，如灰色和黑色，会降低吃饭的兴奋感。

3、养成饭后听音乐好习惯，助消化

音乐不仅是艺术，还可以养生、延年益寿，甚至治病。古书《寿世保元》有一句话：“脾善乐，闻之动而碾食。”民间也有“脾一听音乐就磨”的说法。其实这两个词都是一个意思。——音乐可以帮助消化。

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