这些因素引起了偏头痛

这些因素引起了偏头痛

1、睡眠因素

睡眠不足、睡眠过度、睡眠不规律等。这是偏头痛的常见原因。

2、气候因素

天气的变化，尤其是炎热、多云或潮湿的天气，以及恶劣的天气变化都容易诱发偏头痛。

3、饮食因素

有些食物会引起体内内环境的变化，导致偏头痛。一些食品添加剂和饮料如一些红酒、乳制品、奶酪，特别是硬奶酪、咖啡、热狗、巧克力、酵母、人造糖果、泡菜和味精。

4、精神因素

精神紧张、抑郁或情绪发生剧烈变化：快节奏的社会环境，不如意、压力大的生活和工作，对各种事务和关系的慎重考虑，往往使人的脑神经紧张、抑郁，导致偏头痛。

5、生理因素

如肌肉收缩、脑膜ciji 、直接ciji 支配头面部的感觉神经等。引起头痛。女性月经是偏头痛的常见触发或加重因素，xingjiao 和怀孕均可引发偏头痛发作。

6、药物因素

部分易感人群服用心得安、硝酸异山梨酯或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作，部分药物也可引起偏头痛，如口服血管扩张剂、避孕药、激素替代药物等药物。

中医药治疗偏头痛

1、芹菜粥

取带根芹菜12克，粳米250克。之后将粳米洗净，煮成粥，加入芹菜，煮熟后再吃。该粥具有清热止痛的功效。

2、山药枸杞炖猪脑

取山药30克，枸杞30克，猪脑1个，黄酒少许，精盐适量。将猪脑放入碗中浸泡，撕去筋膜备用，然后将山药、枸杞用清水洗净，与猪脑一起放入锅中，加入适量清水，焖两小时，加入黄酒、精盐，焖10分钟。此汤具有滋补肝肾、补中益气、益血的作用，适用于血虚型偏头痛患者。

3、桑菊豆豉粥

取桑叶10克，菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先将桑叶、菊花、豆豉加水煎煮取汁，再将洗净的粳米放入砂锅中熬成稀粥，加入药汁，煮一会儿。该粥具有疏风清热、清肝明目的作用，适用于风热引起的偏头痛，症见头痛、肿胀、口渴、便秘。

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