肚子疼小心是这些疾病！

肚子疼小心是这些疾病！

相信很多人都有过肚子疼的感觉，那种滋味真的不好受。尤其是晚上，疼的睡不好觉。很多人都有“肚子疼”的问题，但我们不可小觑。肠扭转、急性胆囊炎、盆腔炎等。可能都是肚子疼的罪魁祸首。

1、急性胃肠炎

大多数腹痛发生在腹部上方和肚脐周围，通常是持续的急性疼痛，有时会发作加剧。常伴有恶心、呕吐、腹泻和发热。

2、胃或十二指肠溃疡

好发于青壮年。腹痛主要在中上腹。一些患者有灼痛，另一些患者有胀痛，还有一些患者仅表现出腹部不适。胃溃疡表现为餐后疼痛(进食后疼痛)，十二指肠溃疡表现为空腹痛和夜间疼痛(两餐之间)。

3、胆囊炎

饱餐后暴饮暴食、剧烈运动或过度劳累，容易诱发急性胰腺炎、胆囊炎等疾病。

4、肠扭转或肠梗阻

脱下厚厚的外套后，很多人会选择健身减肥，但刚吃完饭就会做剧烈的转腰等让肠道吃不下饭的运动。如果此时出现严重的腹绞痛，怀疑是肠扭转。肠梗阻的疼痛多在肚脐周围，阵发性绞痛，呕吐停止排便，排气。

5、急性阑尾炎

“转移性腹痛”是阑尾炎的一大特征。多数患者起初感到中腹部隐隐作痛，数小时后移至右下腹，呈持续性钝痛，阵发性加重。

6、盆腔炎

南京市中医院妇科主任于红娟提醒，平时“肚子疼”的女性要警惕盆腔炎。盆腔炎主要是指女性内shengzhiqi 及其周围结缔组织和盆腔腹膜的炎症，一般分为急性和慢性。春天万物复苏，细菌病毒异常活跃，要警惕妇科炎症。目前本病高发，已成为女性不孕的主要原因之一。

7、输尿管结石

一侧腰背部突然剧烈疼痛呈“刀状”，也可出现小腹和大腿内侧疼痛。病人焦躁不安。疼痛的发作常伴有肉眼可见的血尿。

8、腹腔脏器破裂

常见的有外力导致的脾破裂和宫外孕自发性破裂。发病突然，持续疼痛累及整个腹部，常伴有休克。

肚子痛怎么办：

通过腹部呼吸。如果运动时经常口臭，可以试试腹式呼吸。这是一种缓慢而深入地压缩和放松腹部的呼吸方法。

具体做法：1。要找到这种感觉，可以仰卧在床上，腹部放一本书。2.每呼吸一次空气，书就会抬起来，肩膀动不了。3.腹式呼吸还有助于强化腹壁，从而减少横膈膜的跳动和挤压。

肚子痛怎么办：

1.红烧肉、乳制品等脂肪和高蛋白过多的食物往往在胃里停留的时间更长。2.这将导致隔膜上的压力和向下的牵引力。3.如果跑步前必须吃点东西，那就吃点易消化的东西，比如半根香蕉。

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