分手后怎么走出失恋的痛苦?

爱情是一件很美好的事情，但是两个人会因为各种原因无法继续相处。很多人都经历过失恋的痛苦，当然我也不例外。如何快速摆脱失恋的痛苦?怎么走出失恋的痛苦?

第一，痛痛快快的哭一场。

人人都有哭泣的权利，失恋后，心里一定很难受，会乱想，会触景生情，走在你们曾经走过的地方，想起你们曾经在一起的各种事，都会忍不住想哭，想哭就哭，把自己内心的痛苦释放出来。别假装坚强，可以痛痛快快的哭一场，哭泣后心情会轻松许多，把悲伤的情绪都释放出来。

第二，清除你们在一起的痕迹。

丢掉你们在一起买的东西，或者对方送你的东西。如果你真的不愿意扔掉，放在你看不见的地方，以免你看到难过。删除对方所有的联系方式。尽量不要去你以前约会的地方，以免摸情景。(记得刚分手的时候走在我们一起走过的街上，会忍不住流泪)。多想想对方的缺点。分手的时候心里一定很难受。多想想对方的缺点，多想想你们在一起的一切不愉快，这样你就会从内心开始讨厌他，这样就没有什么可留恋的了，分手就分手了。

第三，开始一段新的恋爱。

怎么走出失恋的痛苦?尽快开始一段新的关系，当然也要找对的人。也许你会说，刚失恋怎么会这么快开始?第一，不要有这样的想法，内心要学会接受新的感觉。你已经结束了，你有权开始新的爱情，也许这个人更适合你。失恋后不久，我和我的对象就认识了，然后我的注意力就转移到了新的爱情上，忘记了以前的痛苦，现在我们已经结婚了。

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